週間・月間スケジュール

※スケジュールに関するお問合せは、左記メールまでお願いいたします。 takahashi@ya-boom.com

 

①週間スケジュール

毎月の代行・レッスン変更などは最新情報をご確認ください。 

▼月曜日

コナミスポーツ大阪ステーションシティ/ 06 6341 0573

13:30〜14:30 オリジナル健康体操(ピラティス)
20:00〜20:45 オリジナル健康体操(ピラティス)

▼火曜日

ミズノウエルネス(西田辺)/ 06 6606 3751

10:20〜11:20 RITMOS60
11:30〜12:30 YBR(ヤムナ®ボディローリング:Yamuna® Body Rolling)
12:40〜13:00 YFF(ヤムナ®フットフィットネス:Yamuna Foot Fitness)

▼水曜日

コナミスポーツクラブ大阪ステーションシティ/ 06 6606 3751

13:45〜14:30:オリジナル健康体操(ピラティス)

コナミスポーツクラブ心斎橋/ 06 6120 2122

20:00〜20:45   オリジナル健康体操(ピラティス)

21:00〜21:30 オリジナルダンス

▼木曜日

コナミスポーツクラブ心斎橋/ 06 6120 2122

14:00〜14:45 オリジナル健康体操(裸足でバランスワーク)〈45分〉
15:00〜16:00 ヤムナボディローリング(有料プログラム;1,620円/1回)
20:00〜20:45 オリジナルダンス(リトモス45)〈45分〉
21:00〜22:00 ヤムナボディローリング(有料プログラム;1,620円/1回)

 

<コナミスポーツ心斎橋有料プログラム詳細>
「ヤムナボディローリング」についてはトップページのヤムナ®をご確認ください

 

<フィットネスクラブ以外のスケジュール>

▼水曜日

 

宝塚大学看護学部非常勤講師

9:10~12:40 授業(e-ストレッチ)

 

▼祝日はプログラムが変更になる場合がございます。当サイト新着情報、月間スケジュールをご確認ください。

▼パーソナルセッションも随時受付しております。
(YBR®・YFF®・ピラティス・ストレッチ・エアロビクスなど)

※問合せ連絡先を掲載しているレッスンは、ビジター可能です。
※スケジュールについてのお問合せやご質問は下記にて承ります。
e-mail: takahashi@ya-boom.com

 


②月間スケジュール(2016)

 

▼12月23日(金/祝)

コナミスポーツクラブなかもず/祝日レッスン(有料/予約制)
10:30~11:45 / ヤムナボディローリング

12:00~13:00 / ヤムナピラティス

 

▼12月23日(金/祝)

ミズノウエルネス特別クラスレッスン

16:00〜17:00 リトモス新曲イベント

 

▼1月15日(日)

リビングオーガニックス
13:00~14:10     ヤムナボディローリング※事前予約制

LIVING ORGANICS
兵庫県芦屋市宮塚町15-4 Nビル2F
Tel: 0797 75 1410

Email: info@mnoffice.jp

 

▼1月21日(土)

近鉄文化サロン阿倍野
10:30~12:00 ヤムナボディローリング/ヤムナフェイスワーク※事前予約制 / 06 6625 1771