野口体操とは？

野口体操とは、故野口三千三・東京芸術大学教授によって始められた体操で、
学校教育で行われている体操とも、西洋的なエクササイズとも、
東洋的な身体道とも違った、独特のものです。

「生きている人間のからだは液体的なものである」

「力を抜けば抜くほど力が出る」

「年をとればとるほど体は柔らかくなる」

などの考えのもとに、重力に逆らわず、自然な状態で、
からだの内側の声を聴きながら行われる体操です。

この独特な体操理念や体の動きは、
現在の演劇・美術・音楽等の世界にも多大な影響を与えています。

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