Fumiko Yagi

Archive for 7 月, 2010

9月19日(日)・26日(日)

「Body’s Navigators」養成コース(第2期)決定！

【コース概要】

骨格、関節、筋、それぞれの役割と関係を理解し指導できるよう、必要な知識を身につけます。
今回は、2足歩行の人間に起こりうる身体のストレスを理解し、からだのチェーンとカーブの影響について学びます。

「今現場で指導しているストレッチを見直してみませんか？まだまだ皆さんができる事は沢山ありますよ。」

今、指導者の方々が行っているコンディショニング、ダンスなどの動きにつながるからだの調整から、楽なからだに導くボディワークを探求していくコースです。

【講師】八木　ふみ子

　・健康運動指導士
　・JAFA/ADIエグザミナー
　・Body’s Navigators プロデューサー
　・アディダスジャパン契約インストラクター
　・BASIピラティス認定インストラクター
　・Yamuna Body Rolling(R),Yamuna Foot Fitness(R)プラクティショナー
　・エアロビックダンス上級コーチ

【コース内容】（講義・実技）

①骨のアライメント

②筋肉チェーン

③身体に必要なカーブ

④不動関節と可動関節

⑤調整プログラムの実技と指導

【開催日時】 

1日目／9月19日(日)14：00～20：00

2日目／9月26日(日)14：00～20：00

※最終日に「Body’s Navigators」認定書をお渡しさせて頂きます。
※この養成コースは、JAFA/ADIの継続教育単位研修会として申請致します。

【主催・開催場所】

KTVフィットネスクラブ　フレスコ（垂水）
　JR神戸線垂水駅前(TEL:078‐708‐7500)

【参加費】39,900円(税込)

【定員】20名(※9月5日時点で定員8名未満の場合は延期となります。)

☆お申し込みは、下記店舗までお問い合わせ、お申込み下さい。

　KTVフィットネスクラブ　フレスコ（垂水）
　JR神戸線垂水駅前(TEL:078‐708‐7500)

現在(7/27)、第1期生の養成コースも残すところあと2時間の講義・テストとなりました。
フィットネスクラブに常勤するトレーナー、パーソナルトレーナー、フィットネスフリーインストラクター、自分のからだを知りたいダンサーの方、そしてＯＬの方まで、幅広い受講生により、今までの解剖学ではなかなか教えてもらえなかったことを「楽しく」受講できます！
からだの機能を知る、そして受講すれば自分のからだも楽になる！これは必見です。

第1期生の皆さんとFumiko先生(中央)です！

6月より担当しておりました短大での「フィットネス」のクラスが今週19日(月)で終了致しました。

7月のクラスは暑い暑い体育館で、いっぱい汗をかきながら、学生の皆さんは頑張っていました！

皆さんと過ごした時間は本当に短かったですが、とても楽しい実りのある時間でした♪

またどこかでお会いできることを楽しみにしております！
夕陽丘短大の皆様、有難う御座いました。

講師：今村ふみ子
アシスタント：高橋千絵

NAS大津一里山店イベントにはじまり、自主開催イベント、養成コースなど、盛りだくさんな7月となっております(^^)v

多くの方々にご参加頂き、心より感謝申し上げます。
また、当サイトでのご報告が遅れましたことを合わせてお詫び申し上げます。申し訳ございませんでした。

【7月4日(日)滋賀県：NAS大津一里山店にて】

森かなえさん、一村早織さんとRITMOS60、初のジョイントでした！

2本目は、夏に向けて…「キレイBODY！メイキングエアロ♪」
皆さん気持ち良く動いて頂きました！

イベントにご参加頂いた皆様、またNAS大津一里山のスタッフの皆様、有難う御座いました！

【7月10日(土)「第3回：1DAY HAPPY DAY」自主開催イベント♪】

第3回は、「Change&Challenge」をテーマに実施させて頂きました。
この一日でHappyな変化はありましたか？？

いつもご参加頂いております皆様、また今回初めてご参加頂いた皆様、本当にありがとう御座いました。

今回、大倉かなさんにゲストに来て頂き、初のオリジナルレッスンを開講頂きました！

レッスン風景などまだまだ盛りだくさんのご報告は、改めて掲載させて頂きます！

イベントにご参加頂いた皆様、そしてイベントにご協力頂きましたグランサイズ大阪のスタッフの皆様、ご協賛頂きました株式会社ジェイ・エス様、江崎グリコ様に心より感謝申し上げます。

————————————-<お知らせ>—————————————————————-
7月10日(土)は八木ふみ子主催イベント開催！ご予約受付中です。
ヤムナ、ピラティス、エアロビクス、空手…と盛りだくさん！
今回のテーマ「Change & Challenge」通り、自分自身の変化をお楽しみ頂けるイベントです。
ご興味のある方は、takahashi@ya-boom.com　まで☆
ゲストインストラクターは「大倉かなさん」です。
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6月より、大阪夕陽丘短期大学の「フィットネス」講義カリキュラムの内3回、4クラスを担当させていただいております。

金曜日に担当していた2クラスは、昨日で終了しました。

90分授業×3回という短い期間でしたが、学生の皆さんは楽しく、元気に受講頂きました。とてもかわいい学生の皆さんにこちらもパワーを頂きました！

フットセラピーや初めて体験するエアロビクス、ダンスプログラムに大笑い(？！)しながら、日頃の運動不足を解消頂けたと思います。

今回学んだことを、是非これからもお家で続けて頂きたい！と切に願います(^^)

学生の皆さん、これからもHAPPYなからだで、HAPPYな学生生活を送ってくださいね！

浅井先生、学生の皆様、楽しい時間を有難う御座いました。
またお会いできる日を楽しみにしております☆

そして月曜日から講義の始まる2クラスの皆様、どうぞ宜しくお願い致します！

講師：今村(八木)ふみ子
アシスタント：高橋千絵